SLEEPTRACKER PROってどうよ?
っていう内容の記事が、毎日jp & Yahooに掲載されてます!
記者さんの感想によれば
さて、平日の朝--。設定した時間にスリープトラッカーが振動する。途中ではずさなかったことが分かって、まずは安心した。一般の目覚まし時計の場合、アラームの音で眠りから引き戻されるように感じることがあるが、スリープトラッカーは「朝かな?」と思った瞬間に振動した。「ほぼ目覚めている状態」だったようだ。しかし、それで起きられたかというと別問題。「本来の起床時間より10分早い」と、つい二度寝してしまった。すっきり起きるには、強固な意志が必要なようだ。
といことで、スッキリと目覚めることができたものの二度寝してしまったとのこと(笑)
ちょっと前だと、朝起きたときがさわやかだからそういうこともあったかも・・・
しかしここ最近の猛暑を考えると、一度起きたら二度寝は無理かも(笑)
スリープトラッカーの販売店は?
「スリープトラッカープロを激安で購入したいのですが、どこで購入したのでしょうか?」と質問を頂いたので、その辺を書いてみようかと思います。
まず結論から言うと。。。
僕は「こちらのショップ」で購入しました。
理由はいくつかあるのですが、一番大きいのは保証とサポートですね。
こういった商品は自分に合う合わないとか機能的にどうなの?っていう疑問が付き物だと思うんです。
なにしろ上記のサイトで買えば30日間返金補償付きですから♪
確かにヤフオクとかでは激安とはいわないまでも若干安い価格で売られているのですが、アレは補償とかサポートは一切ありません。
また、プロではない普通のスリープトラッカー楽天や東急ハンズのネットショップなどの販売店でも売られているのですが、プロを置いている販売店は他にはみあたりません。
僕が欲しいのはプスリープトラッカープロだったのでこちらも選択の余地無し。
あまり、選択の幅も広くないし、少々安いくらいだったら(数百円の話だしw)お金をケチって後で後悔するよりもいいかなぁと いうわけで小上記のサイトでの購入としました。
感想と評判のまとめな7日目
スリープトラッカー プロを使い始めて1週間が経ちました。
なので感想をまとめてみようかと。
途中、飲んだくれすぎて最悪な目覚め&二日酔いな日があったような気がしますが、他の7日間のうち4日ほどは気持ちよく目覚めることができました♪
普段、けたたましくなる目覚まし時計に「ハッ!」と無理矢理起こされている僕がこれだけスムーズに起きられる日が続くと、スリープトラッカーの効果なのではないかと思ってしまいます。
腕時計型という形式上、最初は若干の違和感も感じましたが3日目くらいからはそれも気にならなくなり、普通に眠ってなぜかタイミングよく起きる、という日々を送っています。
当初、約25000円という価格はどうなのよ?って思ったのですが、これが続くならむしろ安いかなぁと。
スッキリ目覚めると昼間もあまり眠くならないので、仕事の効率も上がるし(笑)
これがまぐれなのか?それとも実力か?人によっても効果に差があると思いますが、僕はかなり気にいったので引き続きスリー プトラッカー プロを満喫していこうと思います!
失敗!な4日目
昨日は飲み会で夜中の2時に寝ました(汗)
おかげで今朝は最低起床時刻までぐっすり。。。
で、バイブレーターで「うわっ」て感じで起きました。
酒を飲み過ぎて寝ていると常に眠りが浅くなると聞いたことがあるので、きっと睡眠の深さを感知できなかったのではないかと?
価格なりの評価を実感の3日目
今日も比較的さわやかな目覚め♪
なんかこう、いい感じです。
昨日同様、睡眠から覚醒までがなんだかスムーズで凄くスッキリとした感想です。
普段こういう気持ちのいい目覚めは2日と続かないので、スリープトラッカープロの効果なんじゃないかと思えてきた!
ホントなら価格以上の評価の予感!?
感想が書ける?2日目
あれ、あれれ・・・?
起きてますよ、僕。っていう感じ。
文章にはしづらいのですが、眠りから覚醒までがとてもなめらかな感じというのでしょうか。
Sleeptracker PROは確かにブルブルいってる。
でも、起こされたっていう感じではなく、自然に起きたって感じでしょうか?
これがスリープトラッカーの効果なのでしょうか?
効果が微妙な1日目?
う~ん、普通(笑)
いや、セットした最低限の時間(6:30)で普通に起こされました。
これだと普通の目覚ましと変わりません(汗)
とりあえず、初日だからスリープトラッカープロも様子見ってことでしょうか?
Sleeptracker PROを使う準備!
Sleeptracker PROが届いたので、早速使ってみたいと思います。
見た目はちょっと未来的なデザインの腕時計。
装着感は悪くないので寝ている時でもそれほど邪魔にならなそうです。
プロになってより洗練されたのかな?
スリープトラッカーでは目覚めるにあたって二つの時間をセットします。
一つは最低限起きなきゃいけない時間。
二つ目は↑の時間の何分前から起きるかという時間。
ちょっと分かりにくいですね・・・
たとえば、朝7時は絶対に起きなきゃいけないとします。
なので、一つ目は7時にセットしておきます。
昨日、スリープトラッカーは浅い眠りを見つけて起こしてくれると書きましたがいくら眠りが浅いからといって夜中の3時とかに起こされたんじゃ困ります(笑)
そこで、7時には起きなきゃだけど6時半以降だったら起きても良いよな~という時間を決めます。
これが二つ目の時間
そうすることで、6:30~7:00までの間で最も目覚めやすいタイミングで起こしてくれるということなのです。
なるほどね~
では、準備もできたのでお休みなさい♪
スリープトラッカーとは?
人間の睡眠にはレム睡眠とノンレム睡眠というのがあり、
レム睡眠→浅い眠り
ノンレム睡眠→深い眠り
となっていて、寝ている間はこの二つの眠りを周期的に繰り返しています。
スリープトラッカーは、この二つの内、浅い眠りのタイミングを感知して起こしてくれるという目覚まし時計です。
たまに「あ~、今日は自然に目が覚めたなぁ~」ってことあるじゃないですか?
あのスッキリした目覚めを機械的に演出してくれるということですね♪
ほんまかいな・・・?
って思ったんですけどね(笑)
朝、起きるのがラクになったらどんなに毎日が充実するだろうと思って買ってみたわけです、スリープトラッカープロ!
次回は初めて使った感想を書こうと思います。
